Premièrement, je demanderais de l’aide à une amie. Nous nous sommes toutes déjà trouvées dans une telle situation. Je serais certainement très heureuse d’aider une amie dans le besoin. Imaginez votre réaction si une amie, une connaissance ou même une étrangère vous demandait de lui fournir une serviette hygiénique ou un tampon. En vous référant à votre réaction, vous saurez que nous sommes toutes très heureuses d’aider les autres. Je me suis déjà sentie très mal à l’aise dans une situation où on m’a demandé de l’aide, mais que je n’avais pas de produit sous la main. S’il n’y a personne à qui vous pouvez demander, il y a toujours d’autres options. Si vous êtes dans la cabine de la toilette et vous réalisez que vos règles viennent de commencer et s’il n’y a aucune femme à proximité, essayez ceci. Déroulez le rouleau de papier hygiénique. Commencez à une extrémité de vos sous-vêtements, là où vous placeriez l’extrémité de votre serviette, et enroulez le papier en faisant plusieurs tours. Ensuite, avec l’extrémité restante, faites un nœud à l’extérieur de vos sous-vêtements. Recommencez le tout à nouveau. Cette serviette hygiénique improvisée devrait être suffisante pour vous rendre au magasin ou à la maison pour vous changer.
Cela m’est arrivé de nombreuses fois. Bien que je conseille aux gens de se préparer, souvent, je ne le suis pas moi-même. Heureusement, toutes les toilettes sont approvisionnées en papier hygiénique. Ainsi, je me crée une énorme serviette que je place dans mes sous-vêtements. La sensation associée n’est pas vraiment confortable, mais c’est mieux que de ne rien avoir. Si j’ai la chance d’avoir un veston ou un chandail alors que je remarque du sang sur mes pantalons, alors je cache le tout en nouant les manches autour de ma taille. La meilleure solution est de demander un tampon ou un protège-dessous à une amie ou à une autre personne dans la salle de bains. J’avoue que j’ai réussi à dégoûter ma fille en lui disant que j’ai déjà demandé récemment à une inconnue de me dépanner. « Mais maman, tu ne la connaissais même pas! » Nous sommes toutes dans le même bateau, et elle m’a aidé sans problème. Si cela arrive, n’hésitez pas à faire comme moi.
Si vos règles commencent alors que vous n’êtes pas à la maison et que vous n’avez pas de serviettes hygiéniques ni de tampons avec vous, la situation n’est pas aussi dramatique que vous le pensez. Il peut être rassurant de savoir que la moitié des gens sont susceptibles d’avoir déjà vécu la même situation. Tirez avantage de cela. Ne vous sentez pas trop gênée ni embarrassée de demander un tampon ou une serviette à une autre femme. Nous avons toutes vécu une situation du genre. C’est une simple question d’entraide. Toute femme déteste tacher ses vêtements.
